ジュニアサッカーは静岡のTOKAIスポーツアカデミー | 成長に合わせたトレーニング

翔洋中・高等学校でのサッカー指導経験を活かして、中学生以降で必要となるスキルや筋力を逆算した上でトレーニングプランを考案しております。中高生の指導で得た知見を基に、年齢に応じた技術指導はもちろん、戦術理解力を段階的に高めていくエクササイズも導入するなど、将来を見据えながらジュニアサッカーで効果的な活動を取り入れています。成長期の体への負担を考慮しつつ、将来的な競技力向上につながる基礎づくりを重視するほか、メンタル面にも配慮しながら、選手の心身の成長を静岡で支えてまいります。

選手のモチベーション維持とトレーニングの効果アップのために、トレーニング内容を単に指示するだけでなく、必要性や目的を伝えた上で取り組むよう工夫しております。アジリティトレーニングは試合中の急な方向転換に、反復練習による筋肉の記憶と神経回路の強化などに役立つことをわかりやすく解説するなど、選手がジュニアサッカーで必要な身体づくりに前向きに取り組めるよう心がけています。選手が目的意識を持って積極的にトレーニングに取り組み、自己成長を実感しながら技術を磨けるよう静岡で努めております。